Ihr Körper wünscht sich im Urlaub vielleicht Bewegung, ganz bestimmt aber eine Portion Streicheleinheiten in Form von eigener Achtsamkeit, Bewusstheit oder Massagen und Ihr Magen ein feines Menü. Doch haben Sie schon einmal an Delikatessen für Ihren Geist gedacht? Ein Buch zum „selbstschmökern", ein CD-Hörbuch mit Geschichten über das Leben
zum „einfach-nur-zuhören“ oder eine Musik-CD mit leisen Klängen. Und noch etwas gefällt dem Geist im Urlaub – und zwar können Sie hier ruhig ein wenig Zeit damit verbringen, auch einmal gar nichts zu tun.
